A u mnie jutro chyba pierwszy raz od jakiegoś roku brak owsianki. .. :( gaz się skończył , q nie wiadomo o której nam dostarczą. .. :( mam nadzieje ze zaraz z rana ! :(
Dokładnie.. pamietam na pierwszy raz kupilem sobie z kumplem po 100tab metki polskiej On jadł 4-6 tab dziennie,ja jadłem 2 efekty mialem o niebo lepsze od niego byl to mój pierwszy cykl chyba najlepsze efekty mialem po nim Zmieniony przez - Altis w dniu 2005-05-05 16:30:43
a ja pierwszy raz brałem kreatyne równiutko po 4 tygodniach od zapisania sie na siłke. Nie miałem pojecia o treningu, diecie itp. (trening robiłem taki jaki wisiał na silowni na ścianie ). Nie wstydze sie tego bo przytyłem 4kg i siła ładnie poszła. Do teraz mono na mnie nieźle działa . Osobiście odradzam branie kreatyny tk jak ja bralem, ale nei [...]
[...] Oj...\-)W porównaniu z dzisiaj, wczoraj nic nie bolało, z godziny na godzinę, coraz bardziej. Między innymi P O T Ę Ż N E zakwasy na brzuchu8-O, pierwszy raz w życiu mam aż takie. Plecy, barki, uda, tyłek w pakiecie, to normalka.%-) Jutro pomiary + trening (#3), w piątek(#4) ostatni w tym tygodniu. Dzisiaj nie było, [...]
[...] że RDA jest przed Khabibem, bo mimo, że pare lat temu z nim przegrał to było to zanim dos Anjos miał świetny run, zdobył pas a nawet go obronił raz, Khabib pauzował już nie pierwszy raz przez kontuzje, bo jest kontuzjogenny. Pobił Horchera, nie taki kiepski, ale nie ten poziom, co przeciwnicy Fergusona i RDA. Teraz jak pokona Michaela Johnsona [...]
jak nie wplywa na spalanie tłuszczu? przeciez dzieki niej ziwksza sie energia pochpdząca z fatu. W pierwszy raz bire jakis spalacz wiec domyslalem se ze mgoe sie mylic. ogolnie to nie mailo jej byc wogole w cyklu ale dostalem jo 2 dni temu hehe a spalacz Thermo fat burner czy cos chcialem wrzucic mniej wiecej w polowie cyklu lub po. Czy moze [...]
pierwszy wpis musi byc wyjatkowy dlatego trzeba go 2x edytowac dostales pierwszego soga wiec wypada pierwszy raz odbic Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-03-06 20:40:49
[...] siłowy). to również nie jest żaden problem Największym problemem dla mnie są kolana, w lewej nodze miałem dwukrotnie zerwaną torebkę stawową z masywnym wylewem (200ml krwi), pierwszy raz w wieku 17 lat, drugi raz rok temu. W prawej nodze miałem natomiast zerwane więzadła ACL i MCL, szyte operacyjnie dwa lata temu (od tego czasu nie trenowałem [...]
Spokojnie panowie uratuję temat. Wchodzę na siłownię pierwszy raz, w głośniku Wiśniewski stęka, głowa rozbolała mnie od zaraz, przy tej muzyce trening to męka. Z gniewu czerwony lokal opuszczam, Na maksa wkurzony trzy bąki puszczam. Do mieszkania się kieruję, bez treningu chyba zwariuję. Ale przecież u wujka na wsi tylko dźwięki natury, idealne [...]
[...] pracy i treningów. Każde zdjęcie, każde ujęcie pokazuje Twoje atuty. Kształtna pupa, ładne plecy, barki, wąska talia. Nogi, w których jest siła i moc! I ten brzuch – jak pierwszy raz oglądałam zdjęcia to naprawdę pierwsze co pomyślałam to łał. I ten mój wytrzeszcz oczu88-O Super zdjęcie dowolne! Na okładkę magazynów o tematyce sportowej [...]
[...] nogi, dobre proporcje. Ładna sylwetka, więcej powiedzieć się nie da – zdjęcia są złej jakości, nie widzę tu separacji. Całokształt prezentacji nie przemawia do mnie. Kiedy pierwszy raz zobaczyłam te zdjęcia, pomyślałam: niedbalstwo. Zdjęcia rozmyte, wyglądają jakby robione w biegu, na szybko, byle gdzie. O ile nie mam nic przeciwko bardzo [...]
moze to kwestia oddychania,mnie pierwszy raz zlapal ten bol przy ostatniej serii wyciskania,kiedy wstrzymalem oddech przy ostatnim powtorzeniu,z dnia na dzien bylo coraz gorzej,po 4 dniach juz szybszy chod wywolywal taki bol,ze do konca dnia czulem lekkie pulsowanie,ale u mnie wlasnie tydzien przerwy zrobil swoje,z tym,ze pierwszy trening [...]
No tak ale to beda moje pierwszy cykle i nie wiem czy stuff taki jak boldenon nie jest za bardzo zaawansowany jak na pierwszy raz. Jezeli mialbym sie zdecydowac na boldenon to jaki radzicie kupic, ile go brac w ciagu roku i (ile cykli) i jaka ilosc na cykl. Od razu mowie ze nie chce jakis kosmicznych dawek sokow. Co do winstrolu myslalem zeby [...]
[...] tylko raz od czasu porażki z Usmanem i było to we wrześniu ubiegłego roku. Zwyciężył w piątej rundzie przez TKO nad Tyronem Woodleyem. Kiedy walczył z Usmanem, był to pierwszy raz, kiedy walczył o niekwestionowany tytuł UFC. Były tymczasowy mistrz ma na swoim koncie znaczące zwycięstwa nad Robbiem Lawlerem, Rafaelem dos Anjosem i Demianem [...]
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"
